Keske hergun boyle gitsen ne iyi olur .
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
453 kcal
|
Gras: 30,82g | Prot: 18,27g | Carb: 29,44g.
Colazione: Ceviz, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. Pranzo: Yumurta, Çoban Salatası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği. Di più...
|
|
414 kcal
|
Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 12 minuti, Zumba - 15 minuti, RPM - 15 minuti, Samsung Health - 23 ore e 18 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tugce371
|