Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 27,29g | Prot: 62,80g | Carb: 52,91g.
Colazione: Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Stewed Tomatoes, Old London Melba Toast Classic, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Onions , Publix Hearts of Romaine Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Mustard, Mayonnaise , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Apples , Cinnamon . Di più...
|
Calando 4,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daione
|