Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 39,33g | Prot: 56,49g | Carb: 128,22g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Kölln Fiocchi d'avena, Misura Fette Biscottate Integrali, Sarchio Latte di Avena. Pranzo: Radicchio Rosso, Friselle Integrali, Osella Primosale. Cena: Insalata di Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Sigma Ananas a Fette al Naturale, Fage Total 0%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di supereva.7
|