|
Всем привет)))
Мне 28 лет. Рост 160 см.
С 04.05.2020 окунулась в спорт и ПП.
Теперь регулярно занимаюсь растяжкой и силовыми 💪🏻
В настоящее время придерживаюсь дефицита ккал.
Главная задача: убрать злосчастные «бока и живот».
Конечно, результат за этот месяц есть, но ещё далеко до идеала. Идём дальше...
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|