Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 53,88g | Prot: 109,07g | Carb: 162,00g.
Colazione: 하림 버팔로 핫윙. Pranzo: 닭가슴살, 오뚜기 콕콕콕 치즈게티. Cena: BSN 프로틴 크리스피, 비비고 비비고 전복죽. Snacks/Altro: 매일유업 저지방우유, 롯데삼강 돼지바 (70ml), 대림선 해물 즐겨바. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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