Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2793 kcal
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Gras: 187,98g | Prot: 144,59g | Carb: 124,66g.
Colazione: Eridanous Baklava, Kiełbasa Smażona, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Ser Havarti, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Popcorn z Masłem Przygotowany bez Oleju, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Bakalland Mieszanka Orzechów, Jajecznica. Di più...
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3412 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smash22222
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