Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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310 kcal
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Gras: 8,67g | Prot: 15,08g | Carb: 43,82g.
Colazione: White Bread , F&N Seasons Barley Drink. Cena: Oranges , Stir Fried Vegetables, Ayam Brand Sardines in Tomato Sauce , Chicken Stir Fry, Brown Rice. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nikeal@
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