Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 111,82g | Prot: 74,56g | Carb: 58,95g.
Pranzo: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çoban Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Altro: Eker Probiyotik Yoğurt, Elma, Kayısı, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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