Diario di Пантя, 11 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
72,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1924 kcal Gras: 99,68g | Prot: 71,28g | Carb: 185,28g.   Colazione: Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких",  Каша Рисовая на Молоке,  Оливковое Масло,  Морковь по-Корейски,  Капуста Белокочанная,  Щавель. Pranzo:  Котлета Домашняя,  Сыр Российский,  Макароны Отварные, Coca-Cola Кола. Cena:  Сыр, Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких",  Батон, Часар Котлеты Свино-Говяжьи,  Макароны Отварные, Fit Parad Сахарозаменитель,  Кефир 2,5%, Лакомка Мороженое,  Попкорн со Вкусом Сыра. Di più...
2209 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Пантя


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.