Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 46,08g | Prot: 66,53g | Carb: 87,07g.
Colazione: Selai Kacang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Pranzo: Carrefour Genjer, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Carrefour Genjer. Snacks/Altro: Tahu Kukus, Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariska462
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