Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 52,90g | Prot: 143,84g | Carb: 123,81g.
Colazione: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Перекресток Киви Голд, Курага, Чернослив, Каждый День Чернослив Сушеный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Сливочное Масло, Сметана , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Печеночные Котлеты, Смак Макароны. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_2295
|