Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 93,59g | Carb: 120,56g.
Colazione: Абрикосы, Tassimo Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Яблоко. Cena: Tassimo Капучино, Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Абрикосы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|