Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 20,59g | Prot: 48,69g | Carb: 149,37g.
Colazione: Настоящий Квас (Изюминка), Настоящий Квас (Изюминка), Сырники из Обезжиренного Творога, Каждый День Сметана 10%, Махеевъ Джем Черничный. Pranzo: Настоящий Квас (Изюминка), Гематоген, Батон, Солянка. Cena: Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yashqai
|