Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 75,52g | Carb: 114,61g.
Colazione: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 1,5%, МарС Протеиновый Батончик. Pranzo: Хлебный Дом Кекс Творожный, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Cena: Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Danone Actimel Земляника Шиповник. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|