Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 80,23g | Carb: 87,47g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Корица, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Баклажанная Икра, Ананас, Вино Зинфандел. Cena: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2% , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпийская Коровка Сметана 20%, Соль, Черный Перец. Snacks/Altro: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Вода. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|