Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 95,07g | Prot: 120,57g | Carb: 115,93g.
Colazione: Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Valio Молоко 1,5%, Клубника, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом "Ванильные". Pranzo: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Помидоры, Морской Котик Тунец Филе. Cena: Можно? Нужно! Пирожное "Картошка", Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, Можно? Нужно! Ореховые Шарики, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|