Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 47,82g | Carb: 147,26g.
Colazione: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, ВкусВилл Сироп из Фиников, Пятерочка Яблоко Красное , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каждый День Адыгейский Сыр, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Pranzo: Рот Фронт Коровка Вкус Топленое Молоко Ассорти 6 Вафельных Тортиков, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di victory161985
|