Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2013
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 84,84g | Carb: 247,97g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal, Fresh ground dry roasted almond butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Water. Pranzo: Water, Lettuce, Yellow Mustard, Red Tomatoes, Honey Smoked Turkey Breast, 100% Whole Wheat Hoagie Rolls. Cena: Roasted & Unsalted Pistachios, Watermelon, Water, Moroccan Stew. Snacks/Altro: Strawberries, Brown Sugar, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Banana balls, Rainbow Sherbert, honey pattie chocolate ginger. Di più...
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1731 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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