Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 57,38g | Prot: 70,20g | Carb: 126,71g.
Colazione: Авида Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидор Сливка, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Кофе. Pranzo: Авида Сметана 15%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Яблоко Семеринка, Babyfox Шоколад Молочный. Cena: Станция Молочная Кефир , King Protein Изолят Протеин. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeaM124
|