Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 102,68g | Carb: 139,66g.
Colazione: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Русский Десерт Воздушное Лакомство, SPAR Картофель по-Деревенски, Помидоры, Курино-Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Творожная Запеканка со Сгущенкой, Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Паштет из Скумрии. Snacks/Altro: Now Foods Псиллиум, Первый Вкус Кефир 0,1%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Абрикос, Novelia Сывороточный Напиток. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|