Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
118,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 83,40g | Prot: 118,70g | Carb: 196,77g.
Colazione: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Milch 1,5%. Pranzo: Süßkirschen, Äpfel, Möhren, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Garnelen, Zwiebeln, Edeka Kopfsalat, Gefro Salat Dressing Gartenkräuter. Cena: Duplo Duplo, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Abraham Serrano Schinken, Edeka Kopfsalat , Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Ei. Snacks/Altro: Storck Werthers Original, Milch 1,5%, Erdbeeren. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natroli1
|