Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2399 kcal
|
Gras: 87,88g | Prot: 42,30g | Carb: 357,26g.
Colazione: Gözleme. Pranzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Susamlı Simit, Buono Bütün Fıstıklı Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Doritos Taco, Eti Puf Hindistan Cevizli. Di più...
|
Calando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uyumsuuzz
|