Diario di ksu_crossfit, 12 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
76,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 21,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1003 kcal Gras: 28,84g | Prot: 81,38g | Carb: 113,37g.   Colazione:  Апельсин,  Соль, Гарнец Рисовая Мука,  Сыр Гауда,  Яйцо, Красная Цена Творог 0%. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%,  Соль,  Зеленый Лук,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры,  Кета. Cena:  Банан,  Абрикосы,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro:  Банан. Di più...
2607 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 20 minuti, Google Fit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ksu_crossfit


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.