Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 80,34g | Prot: 68,77g | Carb: 29,47g.
Colazione: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytin, Zeytinyağı, Keçi Peyniri (Yumuşak), Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Cena: Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Kıvırcık Lahana, Sütaş Ayran, Tavuk Pirzola. Snacks/Altro: Badem. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimarist80
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