Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 31,31g | Prot: 31,98g | Carb: 149,42g.
Colazione: Aldi Hummus Natur, Käse, REWE Bio Maiswaffeln, Mischkornbrot. Pranzo: Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pastsoße, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Süßkirschen. Snacks/Altro: Ditsch Laugenstange. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jäzmän
|