Diario di irina_emcova35, 12 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
57 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

915 kcal Gras: 44,60g | Prot: 87,54g | Carb: 40,70g.   Colazione: Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , De Luxe Тунец в Собственном Соку , Кофе, Best Time Сахарозаменитель, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Морковные Котлеты, Кофе, Сметана 15%, Best Time Сахарозаменитель. Di più...
1999 kcal Esercizio: Palestra - 2 ore, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di irina_emcova35


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.