Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 105,72g | Prot: 155,64g | Carb: 174,68g.
Colazione: Белковый Торт. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Выборжец Томаты Черри Желтые , Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Имбирь Маринованный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Простоквашино Сметана 25%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k28r97
|