Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2298 kcal
|
Gras: 86,48g | Prot: 107,40g | Carb: 275,80g.
Colazione: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 2,5%, Сироп, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Snacks/Altro: Любятово Печенье Топленое Молоко, Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GayanaSM
|