Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 40,93g | Carb: 143,97g.
Colazione: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kubis Cina (Bok-Choi, Pak-Choi), Olive Oil, Tahu Putih, Red Hot Chili Peppers, Sugar. Cena: Brown Sugar, Finna Kerupuk Udang, Bango Kecap Manis, Green Hot Chili Peppers, Vermicelli, Tekwan Ikan. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di schagarin
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