Diario di falke 113, 13 giu 20

allen ein schönes sonniges Wochenende❗🍀🌞🌞🙋‍♂️
71,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1116 kcal Gras: 41,72g | Prot: 50,71g | Carb: 134,57g.   Colazione:  Weizenbrötchen, Milka Nuss & Nougat-Creme, Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Weniger Zucker Aprikose. Pranzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Möhren,  Gurkensalat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Harvest Basket Kartoffelspalten, Apostels Zaziki, Erdbeeren mit Zucker. Snacks/Altro: REWE Quarkkuchen,  Kaffee mit Milch. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, Ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende 🙋🍀 
13 giu 20 da utente: keblu

     
 

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Storia del Peso di falke 113


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