Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 50,77g | Carb: 83,88g.
Colazione: Пирог, Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Pranzo: Табрис Бедро Куриное на Мангале, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Черешня. Di più...
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2399 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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