Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 55,79g | Carb: 93,78g.
Colazione: Wasa Fibre, Fıstık Ezmesi, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Cena: Bim Makarna, Knorr Analı Kızlı Çorba, Karışık Yeşil Salata, Maş Fasulyesi. Snacks/Altro: Ceviz, Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1 yıl sabırrrrr
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