|
Fat% 26.9
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 60,66g | Prot: 61,17g | Carb: 171,70g.
Colazione: Nectarines, Koffie, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Pranzo: Rivercote Kampioentjes, Lidl Boter Dieet Light, Stegeman Filet Americain Naturel, Zwagerman Boterhamworst. Cena: Mosterd, Lidl Appelmoes, Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Altro: Milbona Room Light Creme, Lidl Appeltaart. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|