Diario di Andreeampd, 13 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
61,7 kg Perso fino ad ora: 26,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

971 kcal Gras: 22,94g | Prot: 103,04g | Carb: 92,12g.   Colazione:  Porridge, Total 0% Greek Yoghurt,  Raspberries , MyProtein Impact Whey Protein (25g),  Egg White . Pranzo: Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables,  White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Tesco Pork Medallions. Cena: Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables,  Basmati Rice (Cooked),  Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andreeampd


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