Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 64,22g | Carb: 192,92g.
Colazione: Pisang, Tempe, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sayur Asem, Bawang Bombay Dimasak, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Pepaya. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya Metha
|