Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 97,61g | Carb: 125,14g.
Colazione: Ирис Лён Коричневый, Грецкие Орехи, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяная Каша. Dopo Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Ярмарка Кускус, Тыква, Кофе, Пятерочка Апельсин, Куриная Грудка. Dopo Pranzo: Яблоко Зеленое. Cena: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Морковь, Зеленые Оливки, Солнечная Фазенда Руккола, Вегус Карпаччо Говядина, Тартар из Говядины, Вино Красное Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina787
|