Diario di marlenou83, 13 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
65 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1971 kcal Gras: 70,67g | Prot: 67,91g | Carb: 207,97g.   Colazione: Jacquet Pain de Mie Complet, Nutella Nutella,  Café Expresso. Pranzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain Blanc, Taboulé. Cena:  Vin Rosé,  Pizza Maison. Di più...
2017 kcal Esercizio: marche - 2 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 50 minuti. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marlenou83


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