Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 51,38g | Prot: 76,12g | Carb: 193,41g.
Colazione: Магнит Ядра Кешью Жареные, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Pranzo: Перекресток Персик, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Огурец (с Кожурой), Мясо по Французски «г». Cena: Перекресток Персик, Магуро Филе Тунца Натуральное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Черешня. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|