Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 24,49g | Prot: 59,72g | Carb: 151,12g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Магнит Банан, Слата Гранола Тропическая. Pranzo: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stulru
|