Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 93,21g | Carb: 196,10g.
Colazione: Telur Goreng, Nasi Goreng, Pepaya. Pranzo: Nasi Putih, Dada Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Brokoli, Tahu Kukus, Tempe. Snacks/Altro: Kue Bolu, Dadar Gulung, Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodysmpro
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