Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 72,69g | Carb: 46,18g.
Colazione: 荷包蛋, 咖啡, 蘋果(去皮), 龍鬚菜, Kirkland 鮭魚排, 番茄(罐裝), 甜椒, 黑橋牌 香腸. Cena: 炒空心菜, 炒青菜, 烏魚. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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