Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 76,26g | Prot: 61,81g | Carb: 237,02g.
Colazione: Madu, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kulit Melinjo, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Ayam, Oreo Mini Oreo Chocolate, Telur Balado, Sambal Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Nastar, Bakwan, Roma Malkist Rasa Abon, Kacang Tanah. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuankhairunnisa
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