Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 57,03g | Prot: 84,22g | Carb: 188,40g.
Colazione: Магнит Ядра Кешью Жареные, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Pranzo: Перекресток Персик, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Огурец (без Кожуры), Мясо по Французски «г». Cena: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|