|
Так боялась, что вчера переела жиров 🙈 но сегодня порадовалась. Больше я не ем такое
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 60,44g | Prot: 94,50g | Carb: 175,86g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Оладьи. Pranzo: Мегамарт Пицца Домашняя, Черешня, Kikkoman Соус Соевый, Окрошка. Cena: Окрошка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рафаэлло Конфета, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Лечо, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Altro: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|