Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 42,87g | Prot: 89,83g | Carb: 140,13g.
Colazione: Кабачок, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Здравушка Сыр Российский Особый, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Помидоры, Томатный Соус (Консервированный), Хлебная Мельница Лавашики. Pranzo: Абрикос, Банан, Клубника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Cena: Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.makarowa2003
|