Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 32,93g | Prot: 56,51g | Carb: 239,45g.
Colazione: Золотой Изюм (без Косточек), Масло Подсолнечное, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яготинское Масло Сливочное 73%, Батон, Злагода Сыр Адыгейский. Pranzo: Золотой Изюм (без Косточек), Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов, Trapeza Кускус. Cena: Золотой Изюм (без Косточек), Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Yarych Печенье Мария, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivetty_31
|