Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 131,58g | Carb: 187,97g.
Colazione: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Тортик, Своя Линия Арахис, Толстолобик, Красные Вишни. Pranzo: Своя Линия Мёд Разнотравье, Масло Подсолнечное, Своя Линия Кефир 2.5%, Best Time Сахарозаменитель, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Вода, Соль, Яйцо. Snacks/Altro: Перловка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Свиная Корейка (Вырезка). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kakitat
|