Diario di rainer150167, 14 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
99,6 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 19,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2426 kcal Gras: 87,20g | Prot: 111,36g | Carb: 231,23g.   Colazione:  Butter,  Gekochtes Ei, Solevita Orangensaft, Dulano Geflügel-Fleischwurst,  Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Pranzo:  Banane. Cena: Saint Albray Französischer Weichkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lidl Weichkäse, Ja! Weizenbrötchen , Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Wan Kwai Asiatisches Mischgemüse,  Reis (Gekocht), Mühlenhof Puten-Schnitzel Kräuter, Lidl Grill-Fackeln, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Di più...
Calando 11,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rainer150167


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