Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 21,96g | Carb: 133,42g.
Colazione: Bal, Tereyağı, Yumurtalı Kabak, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Pide Ekmeği. Pranzo: Yeşil Elma. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Ispanak, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Torku Tam Çikolatam, Algida Max Rocks, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eti Negro Bold Çikolata Kremalı. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeyne.pmm
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