Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 64,06g | Prot: 60,82g | Carb: 164,73g.
Colazione: Miele, Caffè Espresso, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Pranzo: Ravioli Ricotta e Spinaci, Asparagi, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Cena: Cocomero, Pane Integrale, Ricotta (Latte Intero), Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Fior di Loto Crunchy Bio con Fiocchi di Avena . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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